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일상/하루스케치

간암극복프로젝트 8일차

by 선혜(鮮蕙) 2024. 9. 7.
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2024. 09. 06. 금
간암극복프로젝트 7일차이다.

출근 전 뒷산에 올라 30분 지압길을 걸었다.
지압길에 낙엽이 떨어져 있으나 물 젖은 낙엽이란 표현이 있듯 쓸어질 거 같지 않아서 그냥  빗자루로 쓸지는 않았다.

새벽녁에 온 비로 솔잎은 방울방울

황톳길을 근린공원으로 다니다가 근린공원 황톳길은 지하주차장 위에 설치된거라 접지력 면에서 효과가 없을 것 같아 배봉산 황톳길로 바꿨다.

황성주생식 암환식을 아침 저녁 두 번씩 먹고 있다.

♡♡♡♡♡ 실 천 ♡♡♡♡♡
1. 오일풀링
2. 화타누룽지차
3. 해독야채주스
4. 천연발효식초
5. 황성주이롬생식 암환자식이 아침, 저녁식사
6. 밤 11시 전 취침
7. 점심은 회사 구내식당
8. 아침 지압길 걷기
9. 저녁 황톳길걷기


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