간암극복프로젝트 9일차

2024. 09. 07. 토
간암극복프로젝트 9일차 생활이다.
아침에는 덕소에 있는 주말농장을 다녀올 생각에 아침 걷기는 건너 뛰었다.

그런데 워커힐을 지났을 때 차에 이상이 생겨 밭에 가지 못하고 집으로 돌아왔다
세 군데 카센터를 들렀지만 며칠 후가 추석인 관계로 많이 밀려서 다음주에나 차를 손 볼 수 있다는 말을 들었다.

차를 일단 아파트 주차장에 주차하고 대중교통으로 밭에 다녀왔다.

하루가 훌쩍 가버렸다.

밭에 다녀와서 남편과 나는 지쳐 깜박 잠에 떨어졌다.
일어나니 밤9시가 거의 다 되었다.
부랴부랴 황톳길 걷기하러 나섰다.

350m인 황톳길을 왕복 6번했다.
1시간 정도 소요된다


♡♡♡♡♡ 실   천 ♡♡♡♡♡
1. 오일풀링
2. 맹물로 마시는 음양탕이 싫다해서 화타숭늉차를 음양탕으로 난들어 마시고 있다.
3. 야채해독주스에 토마토가 들어기므로 지용성인 라이코펜을 흡수하기 위해 들기름 한 스푼 첨가해 마신다.
4. 황성주이롬생식 암환자식이를 메가요법으로 아침과 저녁식사 대용으로 먹고 있다.
5. 식후에 천연발효식초를 마신다.
6. 황톳길 맨발걷기 1시간 함